Amanda Estanislau, Khrisley Karlen, Anastácia Duarte e Nicole de França estão investindo pesado na malhação. E com o treino intenso, já é possível ver o resultado de tanta dedicação.
O objetivo dos treinos intenso, é manter o corpo mais fino, ficarem ainda mais belas e claro, cuidar da saúde.
Amanda Estanislau e Khrisley Karlen não dispensam o pilates. Já outras famosas cearenses fazem de tudo um pouco, hidroginástica, musculação e caminhadas.
Seja em qualquer atividade física, o importante é manter em paz com a balança e cuidar da saúde.
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